تشخيص سرطان الثدي في المنزل    

تشخيص سرطان الثدي في المنزل    

تشخيص سرطان الثدي في المنزل    

ما هو الفحص الذاتي للثدي؟

الفحص الذاتي للثدي هو وسيلة للمریض لفحص ثدییها لمعرفة التغييرات مثل الكتلة أو السماكة. سوف تنظر في الواقع إلى كل من ثدیی وأخبر الدکتوره الثدی و الجراحه إذا لاحظت أي شيء غير عادي. في كثير من الحالات ، هذه التغييرات ليست سرطانا ، ولكن علی المریض أن ترى جراحا ثدیا لفهم ذلک.

كيف نستطیع ان نجری بإجراء الفحص الذاتي للثدي؟

إذا قررت أن تفعل واحدة ، اتبع الخطوات التالية:

أمام المرآة

• الجلوس أمام مرآة كبيرة في غرفة مشرقة. انظر إلى ثدیها. إذا لم تكن متساوية في الحجم والشكل ، فلا بأس بذلک. في معظم النساء ، لا يكون الثدي بنفس الحجم والشكل. لفی ذراعيک برفق حول جسمک وابحث عن أي تغييرات في الحجم أو الشكل أو الموضع أو أي تغييرات في جلد الثدي. ابحث عن أي بقع علی ثدییک او ندوبک او تغیر لونها.
• افحص حلماتک و ابحث عن ای تقرحات او قشور او تغییرات فی اتجاهها.
• ضع يديک على الأرداف واضغط بإحكام لتشديد عضلات الصدر أسفل ثدييک. تدوير من جانب إلى آخر حتى تتمكن من روية خارج ثدييک.
• ثم ينحني نحو المرآة. حرک كتفيک ومرفقيک إلى الأمام لتشديد عضلات صدرک.سوف ثدييک يميل إلى الأمام يبحث عن تغييرات في شكلها أو بروزها.
• الآن تأخذ یدیک خلفک ودفع یدیک إلى الأمام. مرة أخرى ، تدوير من جانب إلى آخر لروية خارج ثدييک. تذكر أن ننظر تحتها. قد تحتاج إلى رفع ثدييک بيديک لرویه.
• فحص حلماتک لتفريغ السوائل. ضع إبهامک والسبابة على الأنسجة حول الحلمة ورسم في اتجاه نهاية الحلمة. ابحث عن أي تصريف. كرر على صدرک الآخر كذلک.

عند الاستحمام

تشعر بتغيير في ثدييک. تحقق من وجود أي مطبات أو سمک  في منطقة الإبط. ضع يدک اليسرى على الفخذ والوصول بیدک اليمنى للمس الإبط. كرر على الجانب الآخر لکی تعرف عن وجود او عدم الوجود السرطان الثدی.

تحقق من كلا الجانبين للكتلة أو سمک أعلاه وتحت الترقوة.

مع يد الصابون ، ارفع إحدى ذراعک خلفک لتمتد أنسجة الثدي. استخدم الجزء المسطح من أصابعک الأخرى واضغط برفق على الصندوق. اتبع نمطا لأعلى ولأسفل ، انتقل من خط البرازيل إلى الترقوة. استمر في هذا النمط حتى تغطي الصدر بالكامل. كرر على الجانب الآخر.

استنتاج

في هذه المقالة ، نتحرى الطرق العملية للكشف عن سرطان الثدي في المنزل. إذا كنت بحاجة إلى استشارة أحد جراحي سرطان الثدي الموهلين ، يمكنک المراجعه الی العیاده الدكتورة مريم شريفي لکی تفحص الثدی و تری اذا کان فیه الاورام او اصیب المریض با سرطان الثدی. هذا الامر یساعد المریض بان یعالج نفسه فورا قبل ان تفت الاوان.

نحن في انتظار تعليقاتكم واقتراحاتكم.

شكرا لمديره موقع دكتوره مریم شريفي